![Två flickor stor mitt emot varandra och gör rörelser med händerna.](/media/hz0bakym/motorikens-paverkan-for-inlarning.jpg?width=800&height=450&v=1daadac0114c710)
Lär dig om motorikens påverkan och betydelse för inlärning. Du får konkreta tips, verktyg och material att använda direkt i undervisningen.
Rörelse och fysisk aktivitet bidrar till att dina elever får ökad koncentration, motivation och inlärning.
Lär dig om motorikens påverkan och betydelse för inlärning. Du får konkreta tips, verktyg och material att använda direkt i undervisningen.
Välkommen till en dag med lek och inspiration till aktiva raster! Under en eftermiddag får dina elever prova på olika aktiviteter som de kan ta med sig tillbaka till sina raster.
På samarbetsytan ”Mer rörelse i skolan” och i gruppen ”Rastverksamhet Stockholms stad” i Teams får du information om kommande aktiviteter och inspiration till daglig rörelse.
Öka dina elevers medvetenhet och förståelse för hur mat, motion och sömn påverkar oss. Låna en klassuppsättning av Anders Wallenstens bok Hälsogåtan där du får tydliga råd byggda på forskning.
Uppmuntra dina elever till daglig rörelse och fysisk aktivitet. Låna mätutrustning och se om din skola når upp till den rekommenderade nivån för daglig fysisk aktivitet.
Fysisk aktivitet och rörelsepauser är effektiva för elevers lärande. På Spånga grundskola har läraren Henrik Larsson tillsammans med kollegor infört aktiva pauser som en naturlig del av undervisningen.
Som kognitionsvetare är Peter Gärdenfors expert på hjärnan och hur den fungerar – men det är kroppens behov han lyfter fram. ”Är kroppen med så lär du dig bättre”, säger han. ”Men skolans struktur begränsar motivationen.”
Nu har du möjlighet att utbilda dina elever till rörelseledare. Du får material, upplägg och inspiration som du sedan kan ta med tillbaka till skolan och utbilda dina elever.
Inspireras av hur andra skolor organiserar sin rastverksamhet och dela med dig av egna erfarenheter och tips.