Rörelse under skoldagen

Rörelse och fysisk aktivitet bidrar till att dina elever får ökad koncentration, motivation och inlärning.

Aktuellt

Pojke i högstadieålderns med simglasögon simmar intensivt i en bassäng.
Seminarium & evenemang Plats: Lokal Pris: Kostnadsfritt

Har du elever i årskurs 4–9 som ännu inte uppnår målen för simkunnighet i ämnet idrott och hälsa? Då kan du anmäla dem till kostnadsfri intensiv-simskola på loven.

Leende flicka springer i skolans korridor
Verktyg & resurs Pris: Kostnadsfritt

På samarbetsytan ”Mer rörelse i skolan” och i gruppen ”Rastverksamhet Stockholms stad” i Teams får du information om kommande aktiviteter och inspiration till daglig rörelse.

Artiklar

En leende man iklädd grön jacka med luva och med murgröna virad runt halsen.
Lästid 7 minuter

Som barn hittade han på ursäkter för att slippa idrottslektionerna. I januari i år tog Oscar Mikaelsson, numera idrotts- och fritidshemslärare, emot utmärkelsen Årets peppare ur prins Daniels hand. ”Scouterna räddade mig från att bli en som bara sitter framför datorn”, säger han.

Verktyg & resurser

Tre barn spelar bandy utomhus.

Mät fysisk aktivitet under skoldagen

Uppmuntra dina elever till daglig rörelse och fysisk aktivitet. Låna mätutrustning och se om din skola når upp till den rekommenderade nivån för daglig fysisk aktivitet.

Leende flicka springer i skolans korridor

Inspireras till mer rörelse i skolan

På samarbetsytan ”Mer rörelse i skolan” och i gruppen ”Rastverksamhet Stockholms stad” i Teams får du information om kommande aktiviteter och inspiration till daglig rörelse.

Vägledning

Pedagog delar

Tre personer står på rad och knyter händerna bakom ryggen.

Fysisk aktivitet och rörelsepauser är effektiva för elevers lärande. På Spånga grundskola har läraren Henrik Larsson tillsammans med kollegor infört aktiva pauser som en naturlig del av undervisningen.

Se alla verktyg och resurser

Kompetensutveckling

Pojke i högstadieålderns med simglasögon simmar intensivt i en bassäng.

Anmäl dina elever till simskola på loven

Har du elever i årskurs 4–9 som ännu inte uppnår målen för simkunnighet i ämnet idrott och hälsa? Då kan du anmäla dem till kostnadsfri intensiv-simskola på loven.

Se allt inom kompetensutveckling